刚踏入职场的新人，往往怀揣着对未来的美好憧憬和无限期待。然而，现实却往往与理想存在一定的差距。对于许多人来说，初入职场的第一个挑战便是应对无处不在的加班。当加班成为常态，甚至严重影响到个人的生活质量和身心健康时，辞职便成为了一个不得不考虑的选项。
加班严重，不仅意味着个人时间的被压缩，更意味着生活品质的下降。原本计划中的休息时间、娱乐活动、家庭聚会，都不得不让位于工作。长此以往，人的精神状态容易变得疲惫不堪，甚至出现焦虑、抑郁等问题。此外，过度加班还会导致个人与家人、朋友的关系疏远，错失许多珍贵的亲情和友情。
面对这样的困境，许多人可能会选择默默忍受，认为这是职场成长的必经之路。然而，我们需要明确的是，加班并非解决问题的唯一途径，也不是衡量工作能力的唯一标准。如果加班已经严重影响到个人的身心健康和生活质量，那么辞职便是一个理性的选择。
当然，辞职并非易事。在做出决定之前，我们需要对自身的职业规划、技能水平、市场竞争力等进行全面的分析和评估。同时，也需要对未来的职业发展道路进行充分的考虑和准备。只有这样，才能确保在辞职后能够找到更加适合自己的工作环境和发展空间。
总之，初入职场加班成常态是一个普遍存在的问题。面对这样的困境，我们需要保持理性和客观的态度，认真分析自身的实际情况和需求，做出最适合自己的选择。无论是继续坚持还是选择辞职，都应该以自身的身心健康和生活质量为重。
