正文：
近年来，随着我国经济的快速发展，加班现象日益普遍。长时间、高强度的工作，不仅严重影响了劳动者的身心健康，也制约了社会的可持续发展。为了保障劳动者的合法权益，促进社会和谐稳定，国家近年来加大了对加班现象的整治力度。
首先，国家通过立法手段，明确规定了劳动者的工作时间、加班时间和加班工资标准。根据《中华人民共和国劳动法》的规定，劳动者每日工作时间不超过八小时，每周工作时间不超过四十四小时。用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。同时，用人单位安排劳动者延长工作时间的，应当支付相应的加班费。
其次，国家加强了对用人单位的监管力度。劳动监察部门加大对用人单位的检查力度，对违反劳动法律法规的行为依法进行查处。对于存在严重加班现象的用人单位，劳动监察部门将依法责令其整改，并依法追究相关责任人的法律责任。
此外，国家还积极引导用人单位改善用工环境，提高劳动生产率，减少不必要的加班。通过推广先进的生产技术和管理方法，提高劳动者的工作效率，从而减少加班现象。同时，国家鼓励用人单位建立健全劳动争议调解机制，及时化解劳动纠纷，保障劳动者的合法权益。
最后，国家还加强了对劳动者的宣传教育，提高劳动者的法律意识和维权能力。通过开展劳动法律法规宣传教育活动，提高劳动者对自身权益的认识，引导劳动者依法维权。同时，国家还建立了完善的劳动保障体系，为劳动者提供法律援助、就业培训等服务，帮助劳动者提高自身素质，增强就业竞争力。
总之，国家整治加班现象，旨在保障劳动者的合法权益，促进社会和谐稳定。通过立法、监管、引导和宣传教育等多种手段，国家努力构建一个公平、和谐、可持续的劳动环境，让劳动者共享经济发展的成果。
