在现代职场中，加班已成为许多人的常态。长时间的工作不仅影响了身体健康，也降低了生活质量。当加班成为无法忍受的压力时，辞职似乎成为了一种解脱。然而，很多人关心一个问题：加班太多辞职给赔偿吗？本文将围绕这一问题展开讨论，为您提供相关的法律知识和建议。
首先，我们需要明确的是，根据我国《劳动合同法》的规定，用人单位安排加班需要支付相应的加班费。如果用人单位违反劳动法规定，强迫劳动者加班，劳动者有权拒绝。此外，如果用人单位在劳动合同中约定了加班制度，但实际加班时间远超约定，劳动者也可以要求用人单位承担相应的责任。
然而，关于加班太多辞职给赔偿的问题，法律并没有明确规定。在实际操作中，这需要根据具体情况来判断。如果劳动者因为加班过多而辞职，可以要求用人单位支付经济补偿。但是，这需要劳动者能够证明加班时间过长，且对身体健康造成了影响。同时，劳动者还需要证明自己的辞职与加班之间存在直接因果关系。
那么，如何证明加班时间过长呢？劳动者可以收集以下证据：加班记录、工资条、工作邮件、工作日志等。这些证据可以证明用人单位安排的加班时间是否合理，以及加班是否对身体健康造成了影响。
此外，劳动者在辞职时需要注意以下几点：首先，要提前30天书面通知用人单位辞职意向；其次，要妥善保管好工作期间的各项资料，如劳动合同、工资条、加班记录等；最后，在离职时，要向用人单位索要经济补偿的证明。
总之，加班太多辞职给赔偿吗？这个问题并没有一个简单的答案。劳动者在遇到加班问题时，应积极收集证据，了解自己的权益，并在必要时寻求法律援助。只有这样，才能更好地维护自己的合法权益。
